高血压护理体会,高血压护理体会怎么写

由：admin 发布于：2024-06-12 分类：感悟评价阅读：36次评论：0次

照料高血压病人应该掌握哪些护理知识?

每天坚持锻炼（如打太极拳，或做保健操），经常保持情绪愉快，保证足够的睡眠和有规律的生活。（6）若出现语言不利，手足麻木，甚至偏瘫等脑血管病变，或剧烈头痛、呕吐等高血压危象时，一定要先服降压药后再及时去医院诊治。（7）要知道所服降压药的主要成分和用量，以利调整到适宜的血压水准。

消除心理压力指导患者放松训练，增强自我控制能力。说明高血压病的可治疗性和治疗的长期性，使患者消除顾虑，战胜疾病。保持呼吸道通畅舌根后坠的病人应用舌钳将舌头拉出，并放人口咽通气管，必要时行气管插管。呼吸道分泌物增多者，给予吸痰，每次吸痰时间不宜超过15s。

高血压的日常护理饮食要三低二高饮食可以说是与每个人的健康息息相关，它对调控血压具有非常关键的作用，良好的饮食习惯可以促进康复进程。高血压患者要坚持低动物脂肪、低糖、低盐；多吃高蛋白、高纤维素（蔬菜）的饮食原则。

减少胆固醇食物的摄入胆固醇这种物质虽然对身体有益，但是如果摄入过多，也容易导致血压升高，增加心血管疾病和死亡的风险。其中胆固醇高的食物有猪脑、鱿鱼、蛋黄、动物内脏等。低盐饮食老年高血压患者要严格控制食盐的摄入量，这主要是因为体内如果钠元素含量高，容易导致血容量增加，引起血压升高。

现将原发性高血压病人的护理及健康教育浅谈如下。 1 病人基本情况估计 1 护理病史询问病人有无家族史，病前生活习惯，饮食、嗜好，工作性质及头痛、头晕程度等。致病因素，血压升高主要与以下因素有关。（1）家族史：高血压与遗传有一定关系。

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1、适度加强体育锻炼，每天从事一些户外活动，并持之以恒。散步、练气功、打太极拳均有好处。运动能预防和治疗高脂血症，尤其是脑力劳动者每天早晚可以跑步或散步，逐步地增加运动量。4避免过度紧张生活要有规律，以保持正常的高级神经活动；过度兴奋、过度紧张、情绪波动都不利于原发性高血压病的防治。

2、高血压、高血脂病人，要低盐、低脂饮食，合理膳食，戒烟、戒酒，避免辛辣、油炸、烧烤等刺激性食物。多吃富含维生素和纤维素的食物。避免情绪激动，坚持长期中等量运动。

3、坚持锻炼身体不仅能改善血脂水平，还能够降低血压。每天坚持三十到四十分钟的有氧运动，就能达到较好的治疗目的，保持心情愉快。二者的发病原因中都有精神因素的存在，因此保持心情愉快，以预防高血脂并发高血压病情的加重，应尽量避免不良精神刺激。同时面对病情，要保持良好的心态，不要过于恐惧，加重病情。

用药护理遵医嘱应用降压药物，观察用药后的疗效和不良反应。医护人员应告知患者常用降压药的服用方法、剂量、不良反应和注意事项，还要叮嘱患者要坚持服药。强调长期药物治疗的重要性，用降压药物使血压降低至理想水平后应继续服用维持量，以保持血压相对稳定，无症状患者更应强调。

高血压患者的护理措施主要有以下几点：第一个就是要根据医生的指导，按时服用药物来控制血压。第二个就是合理的饮食，尽量选择易消化清淡的饮食，比如多吃蔬菜，水果，豆类，豆制品，减少肥肉等一些油炸性食物的摄入。第三个就是要养成良好的生活习惯，比如像平常避免情绪紧张，避免生气。

高血压患者饮食宜（低盐饮食，限制每日总热量的摄入）。高血压发生急性肺水肿时应控制静脉给药滴注速度，为（20-30滴/分）。高血压患者避免（突然改变体位），禁止（长时间站立），不宜用（过热）的水洗浴。原发性高血压最严重的并发症为（脑出血）。