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一根香蕉多少卡路里?

一般来说，一根香蕉净重约100克左右的卡路里，只有87卡而已，而一餐的白饭量150克左右的卡路里，220卡，所以白米饭的热量大。判断一根香蕉的热量大还是一碗米饭的热量大主要还是要根据米饭摄入的量来进行评判。

香蕉100g可食用部分的热量是93大卡。一根香蕉去皮后重量大约100克，所以热量是93大卡左右。

一根香蕉净重约100克左右的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量150克220卡比起来，大约只有一半以下的低卡路里。香蕉对减肥相当有效，是因为香蕉的热量低，且食物纤维含量丰富。

香蕉的热量是：91大卡（100克可食部分）。

大概需要慢跑20分钟左右能消耗完，按每一百克香蕉热量为91大卡，每根香蕉重量为80g。关于卡路里：卡路里（简称卡，缩写为cal），是一个能量单位，其定义为在1个标准大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。作为食物热量的法定单位，和焦耳一样，卡路里在中国大陆与台湾地区被广泛的使用。

一根香蕉热量约有80～100卡，将近半碗饭的热量，要注意总热量的累积。几乎是常见水果中热量最高的，需要散步1个小时才能消耗完。所以，想要瘦身最好用其他水果替代。但是减肥的话，1天吃1根香蕉还是可以的。

一千的英文

1、thousand 英[θaznd] 美[θaznd]n. 一千； 数千； 许许多多； 千位数；adj. 一千的； 一千个的； 成千的； 许许多多的；[例句]Visitors can expect to pay about a thousand pounds a day.游客每天大概要支付1，000英镑。

2、a thousand 英[ei θaznd] 美[e θaznd][词典] 一千；[例句]A thousand pounds worth of jewellery and silver has been stolen.价值1，000英镑的珠宝和银饰被盗。

3、一千的英文：thousand；一万的英文：ten thousand。

4、一百，One hundred；二百，Two hundred；三百，Three hundred；四百，Four hundred；五百，Five hundred；六百，Six hundred；七百，Seven hundred；八百，Eight hundred；九百，nine hundred；一千，one thousand。

5、一千的英文表示：one thousand 英式发音[wn θaznd] 美式发音[wn θaznd]例句：One thousand yuan has been drawn from the account and there is still one thousand yuan left.这笔款子提了一千元，下存一千元。